โลกเราอยู่ยากขึ้นทุกวัน ดูเอาเถอะข้อมูลทางสาธารณสุขเมื่อเร็วๆนี้กล่าวถึงปัญหาด้านสุขภาพสิบอย่าง ปรากฏว่าปัญหาแรกคือ “เฟคนิวส์” (Fake News) หรือข้อมูลลวงที่ทำให้คนจำนวนมากหลงเชื่อกระทั่งเกิดปัญหากระทบไปถึงสุขภาพทั้งกายและจิตใจ ยิ่งโลกยุคใหม่ เฟคนิวส์มีทั้งเมล์ปลอม ข่าวปลอม โทรปลอม และปลอมอีกสารพัด จนเวลานี้ไม่กล้ากรอกข้อมูลส่วนตัวให้ใครอีกแล้วเฟคนิวส์จากมิจฉาชีพไม่น่ากลัวสักเท่าไหร่ น่ากลัวกว่านั้นคือข้อมูลทางวิชาการปลอม ซึ่งมีโอกาสหลอกคนทั่วไปเอาได้ง่ายๆ บางครั้งนักวิชาการเองไม่มีเจตนาที่จะหลอก เพียงเชื่อข้อมูลที่ได้รับมาแล้วนำออกไปเผยแพร่ต่อ ข้อมูลปลอมลักษณะนี้เกิดขึ้นตั้งแต่ยุคที่ไม่มีอินเตอร์เน็ตเลยด้วยซ้ำ ตัวอย่างคือข้อมูลที่ว่าการดื่มแอลกอฮอล์เล็กน้อยช่วยบำรุงหัวใจ อย่างเช่นดื่มไวน์วันละหนึ่งแก้วเล็ก หรือเบียร์วันละหนึ่งกระป๋องช่วยป้องกันโรคหัวใจข้อมูลทางวิชาการในลักษณะนี้ทำเอาผู้คนแห่กันไปหาไวน์หาเบียร์มาดื่มกันยกใหญ่ เชื่อกันตั้งแต่นักวิชาการในมหาวิทยาลัยไปจนกระทั่งถึงคนเดินดินกินข้าวแกงเคยมีนักวิชาการด้านตับออกมาให้ข้อมูลคัดค้านไว้ว่า ไวน์หนึ่งแก้วช่วยหัวใจ ทว่าไวน์หนึ่งหยดทำลายตับ จึงต้องเลือกเอาว่าจะช่วยหัวใจหรือตับ ค้านอย่างนี้แสดงว่าในใจลึกๆยังเชื่อว่าการดื่มไวน์เล็กน้อยช่วยป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือดได้จริง พักหลังค่อยโล่งอกขึ้นหน่อยเมื่อข้อมูลทางวิชาการยืนยันออกมาหนักแน่นว่าไวน์หรือเบียร์ไม่ช่วยเรื่องโรคหัวใจเลย นอกจากจะทำลายตับแล้วแย่ไปกว่านั้นคือทำลายสมองได้อีกต่างหากสดๆร้อนๆคือข้อมูลจากทีมวิจัยมหาวิทยาลัยเพนซิลวาเนีย สหรัฐอเมริกา นำโดย ดร.Remi Daviet และ ดร.Reagan R. Wetherill ตีพิมพ์ในวารสาร Nature Communications เดือนมีนาคม 2022 ทีมวิจัยทำการศึกษาข้อมูลของคนหนุ่มสาวจำนวน 36,000 คน วิเคราะห์ความสัมพันธ์ระหว่างการดื่มแอลกอฮอล์กับขนาดสมองที่เปลี่ยนแปลงไป ได้ข้อสรุปว่าการดื่มแอลกอฮอล์แม้ปริมาณเล็กน้อยเท่าการดื่มเบียร์ครึ่งกระป๋อง ส่งผลให้ขนาดสมองลดลง ยิ่งดื่มมาก สมองก็ยิ่งลด เลิกดื่มได้เมื่อไหร่ สมองจะค่อยๆปรับตัวกลับมาเป็นปกติ ปรับสำเร็จบ้างไม่สำเร็จบ้าง การวัดขนาดสมองทำโดยใช้เทคนิคทางห้องปฏิบัติการควบคู่กับไปเทคนิคทางสถิติใครไม่อยากมีปัญหาสารพัดกับสมองที่นำไปสู่ภาวะสมองเสื่อม จำเป็นต้องเลิกดื่มแอลกอฮอล์ไม่ว่าน้อยหรือมาก ใครชวนไปดื่ม เห็นทีจะต้องทิ้งระยะห่างทำ social distancing กับคนกลุ่มนี้ไว้ เอาให้เหมือนอยู่ห่างจากคนติดเชื้อไวรัสยุคนี้ เอาให้ได้อย่างนั้น #drwinaidahlan, #ดรวินัยดะห์ลัน, #แอลกอฮอล์กับสมอง
