คนเราโดยเฉพาะคุณผู้หญิง เมื่ออายุมากขึ้น แก่ชราลง ปัญหาไม่ใช่เฉพาะไขมันในร่างกายเพิ่มขึ้นเท่านั้น ยังมีเรื่องการกระจายไขมันในร่างกายที่เป็นปัญหาอีกต่างหาก ไขมันในร่างกายส่วนใหญ่เป็นไขมันใต้ผิวหนัง (Subcutaneous fat) อยู่ใต้ผิวหนังทั่วร่างกาย ไขมันชนิดนี้ไม่เป็นอันตรายสักเท่าไหร่ทั้งยังจำเป็นต่อสุขภาพโดยรวมอีกต่างหาก ในขณะที่ยังมีไขมันอีกกลุ่มหนึ่งเรียกว่า “ไขมันในช่องท้อง” เรียกกันง่าย ๆ ว่า“ไขมันบริเวณพุง” (Belly fat) กลุ่มนี้เองที่เป็นปัญหา
ไขมันในช่องท้องสะสมอยู่ลึกเข้าไปในช่องท้องลามเข้าไปจนล้อมรอบอวัยวะภายใน ไขมันกลุ่มนี้มักเป็นชนิด “ไขมันรอบอวัยวะ” (Visceral fat) อยู่แทรกตามอวัยวะต่าง ๆ ภายในพุง ไม่ว่าจะเป็นตับ ไต ลำไส้ทั้งเล็ก ใหญ่ ม้าม ตับอ่อน เป็นไขมันกลุ่มที่มีความเชื่อมโยงอย่างมากกับภาวะที่เป็นปัญหาต่าง ๆ เช่น โรคเบาหวานและโรคหัวใจ เป็นไขมันที่เกี่ยวข้องกับภาวะอักเสบภายในร่างกายและอวัยวะ หากปล่อยให้ไขมันสะสมในช่องท้องมีปริมาณมากขึ้นย่อมเสี่ยงต่อการเกิดสารพัดโรค
โดยปกติหญิงสูงอายุเสี่ยงต่อปัญหากระดูกสะโพกหักบ่อยกว่าชายเกือบสามเท่า เกิดปัญหาแล้วสูญเสียความเป็นอิสระ การเคลื่อนไหวของร่างกายลดลงเพิ่มความเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพมากขึ้น หญิงสูงอายุเมื่อบาดเจ็บจากกระดูกสะโพกหัก ปัญหาที่มักเกิดตามมาคือเสี่ยงต่อการสะสมไขมันหน้าท้องหรือไขมันบริเวณพุงมากขึ้น ทำให้ความเสี่ยงต่อโรคหลายโรคตามมา นอกจากนี้ยังมีปัญหาจากการทำงานของฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนร่วมด้วย
นักวิทยาศาสตร์มหาวิทยาลัยคอนเนตทิคัตพบว่าปัญหาสุขภาพของหญิงสูงอายุเหล่านี้ส่วนหนึ่งเกี่ยวข้องกับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนซึ่งมีบทบาทในการกระจายตัวของไขมันในร่างกาย คนเราอายุมากขึ้น การกระจายตัวของไขมันจากบริเวณที่ไม่เป็นอันตรายเริ่มแทรกเข้าไปบริเวณช่องท้อง โดยเชื่อมโยงโดยตรงกับฮอร์โมนเพศตัวที่ว่า ในงานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร Obesity Pillars เดือนพฤษภาคม ค.ศ.2026 ทีมวิจัยติดตามศึกษาหญิง 66 คนอายุมากกว่า 65 ปี ซึ่งกำลังฟื้นตัวจากกระดูกสะโพกหัก ผู้เข้าร่วมทุกคนได้รับคำแนะนำให้เข้าโปรแกรมการออกกำลังกาย โดยมีหนึ่งกลุ่มได้รับเจลเทสโทสเตอโรน (Testosterone gel) เพิ่มเติมด้วยโดยให้เป็นส่วนหนึ่งของการรักษา
หลังหกเดือนพบว่ากลุ่มที่ได้รับเจลเทสโทสเตอรโรนสามารถลดไขมันในช่องท้องได้ตามที่คาดหวังโดยมีระดับไขมันในช่องท้องต่ำกว่ากลุ่มอื่น ในขณะที่กลุ่มที่ไม่ได้รับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนมีไขมันในช่องท้องเพิ่มขึ้น งานวิจัยแสดงถึงข้อดีของการใช้เจลเทสโทสเตอโรน เรื่องนี้ยังเป็นงานวิจัย คนทั่วไปอย่าเพิ่งรีบร้อน หากต้องการได้รับเจลเทสโทสเตอโรน แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญก่อน อย่าใช้เองโดยพละการ เตือนกันไว้อย่างนั้น
#drwinaidahlan, #ดรวินัยดะห์ลัน, #visceralfat, #testosteronegel
ดูน้อยลง
